桂林小产月子会所浅谈产后恶露一般多久能排干净？
一般来说，女人生了孩子之后，恶露的排出对女人子宫的恢复是非常有好处的，不过恶露排出也是根据每个人体质不同时间也会不相同。一般情况下，恶露的排除周期是四周，但是也有例外，有的人两周就可以排完，但是有的人要持续到六周，这些都是正常现象，是产妈必经的一条路。
恶露的排出是有周期的，一般分为三个周期：血性恶露（鲜红色），浆性恶露（淡黄色）和白色恶露，这三个时期分别在不同的时期进行，也代表着产妇的身体恢复状况。而且顺产和剖腹产的女人，在排恶露的时间上也会存在差异，一般来说剖腹产的女人排出恶露的时间会更长，这是因为女人剖腹产之后，子宫的收缩力都不如顺产的好。但是如果女人排恶露的时间已经超过了七周，最好还是去医院检查一下，看看到底是什么原因，造成排恶露的时间如此的长。
产妈注意以下几点有助于排恶露
①保持外阴清洁
女人生完孩子排恶露的这段时间一定要保持外阴的清洁，定期的更换内裤，不仅要做到这样，而且在大小便之后也一定要用专用的洗液来清理外阴。以避免外阴发生感染的情况。
②姿势也很关键
如果孕妈想要恶露在短时间内排干净，那么在生完孩子后躺在床上的时候，最好是保持与会阴伤口相反的位置。很简单的来说就是，侧切的伤口在左侧，那么产妈就要采用右侧卧的姿势，这样可以帮助恶露尽快的排出，而且也不会碰到伤口，有利于改善伤口的血液循环，加快伤口的愈合。因为周期过长可能是产妈的身体素质太虚了，这时候需要送医，在医生的指导下进行相应的营养补充。若是出血量过多的话需要引起相当的重视，因为产妈不仅仅是在生产的过程中会发生大出血的情况，在生产完成排恶露期间也有可能发生，所以在产妈恢复的期间要特别注意这个问题，以防发生大出血的情况。
