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孕妇为适应妊娠期间增大的子宫、乳房和胎盘、胎儿生长发育要求,孕期所需要的营养必定要高于非孕期。若孕妇在孕期出现营养不良,会直接影响胎儿生长和智力发育,导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿,容易造成流产、早产、胎儿畸形和胎死宫内。在孕期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素,但要注意避免营养过剩。1、 热量 热量是能量之源,妊娠期间每日至少应增加0....
眼下的天气,正是给婴儿做抚触的好时候。宝宝抚触简单地说就是家人与婴儿皮肤的密切接触,通过抚触,使孩子最初认识自己的父母,是感情交流的最好方式。  婴儿期的抚爱对孩子来说,就像维生素和蛋白质一样重要,抚触时,父母通过对婴儿皮肤温和的刺激,把爱意传递给孩子,使之感到无比的幸福和安全,稳定孩子的情绪,增强自信。而且,抚触还能使孩子减轻腹胀和便秘、提高免疫力。抚触还能促进婴儿神经系统发育,提高智商,使孩子...
邻居家的BB特别的可爱,很聪明也很乖,让我喜欢的不得了,真想也赶快把BB生出来带,可我才怀孕15周……邻居说照顾她家的小家伙很省心,不像有些小BB,总是又哭又闹的很晚还不睡觉,这都得益于她怀孕期间良好的作息习惯。邻居说在她怀孕的时候,她做产科医生的姐姐告诉她要按时休息,早睡早起,这样BB在妈妈肚子里的时候,就适应了一定的“作息制度”。如果妈妈是一个“夜猫子”,那BB出生后也多数是个“夜猫子”。而且...
---《放开生育刻不容缓》第一章 刊于《决策与信息》杂志2015年第2期 作者:梁建章、黄文政、李建新 (一)触目惊心的人口形势  过去200年,特别是最近30多年来,中国人口的增长速度远低于世界平均水平。中国占世界人口的比例在1820、1950、1980和2013年分别为35.0%、21.8%、22.1%和19.0%,总体上在大幅下降。即便在增长的1950~1980年,增长幅度也不过0.3个百分...
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