乳房有少量余奶不会引起乳腺疾病很多哺乳妈妈都会遇到这样的问题，断奶后需要不断挤掉余奶妈？中国人民解放军第四五八医院乳腺科主任李峻表示，一般在断奶后一周内，可根据情况在乳房很胀时挤掉部分余奶，并逐次减少挤出量，以防乳汁淤积堵塞乳腺，引起乳腺疾病。但需要注意的是，挤奶时不要将乳房排空，因为如果每次将乳房排空，身体会以为宝宝还在继续吃奶，因此还会继续产奶，不利于断奶。而乳房里的少量余奶会被自身吸收，不会...

坐着给宝宝换尿布很多母亲习惯把宝宝放在婴儿车里或床上，自己站着俯身给宝宝换尿布，这个姿势对腰部压力很大，建议母亲坐在床边给宝宝换尿布，减轻腰部负担。哺乳时后背要有支撑母亲哺乳时通常采取怀抱宝宝、上身前倾的姿势，腰部和背部的压力都不小。所以， 最好坐在有靠背的椅子或沙发上哺乳，减轻腰部负担。给宝宝洗澡，穿轻薄衣服母亲给宝宝洗澡时，需要不停弯腰，使上身负担重，如穿着厚重衣物，不方便伸展背部和手臂，则负...